39问医生

吃什么补维生素a和b

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
咨询

一般情况下,患者可以吃动物肝脏、胡萝卜、蛋黄、奶制品、鱼肉等食物补充维生素A和B,也可以遵医嘱服用维生素AD软胶囊、维生素B2片等药物补充维生素A和B。

1、食物

维生素A和维生素B都属于人体必需的营养物质,如果缺乏这两种营养物质,可能会导致视力下降、皮肤干燥、免疫力下降等情况。患者可以适当吃动物肝脏、胡萝卜、蛋黄、奶制品、鱼肉等食物,可以为身体补充一定的维生素A和维生素B。

2、药物

如果体内缺乏维生素A和维生素B,患者可以在医生的指导下服用维生素AD软胶囊、维生素B2片等药物进行治疗,可以补充身体所需要的维生素A和维生素B。

在日常生活中,患者还要注意合理饮食,避免过度挑食或偏食,以免导致体内的营养摄入不足,从而出现营养不良的情况。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-09-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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