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脑供血不足可以吃羊肉吗

卢祖能 神经内科 主任医师
武汉大学人民医院 三级甲等
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适量食用羊肉对脑供血不足有益，但应避免过量。
羊肉富含蛋白质、铁质和B族维生素，有助于补充营养，改善贫血，提高大脑供血。但过量摄入可能导致消化不良、增加心脏负担，不利于脑供血。因此，在食用羊肉时应控制摄入量，同时结合整体饮食均衡，以维护脑部健康。
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2024-09-25 浏览100次
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