患轻度神经衰弱可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解，其病因以及治疗方法、注意事项等介绍如下。
1、一般治疗
轻度神经衰弱可能是由于长期处于紧张、压力大的状态下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。建议患者可以适当参加户外运动，如游泳、慢跑等，可以使身体得到放松，从而缓解轻度神经衰弱的情况。
2、药物治疗
轻度神经衰弱的患者可以在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，可以使大脑内神经递质的含量恢复正常，从而缓解不适症状。
3、物理治疗
轻度神经衰弱的患者还可以通过物理治疗的方式进行改善，可以在医生指导下通过按摩、针灸、艾灸等方式进行治疗，可以促进机体气血循环，有利于改善不适症状。
除此之外，建议患者在日常生活中还需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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