男人脸面中凹陷一般不是苦命，这种情况可能是由于年龄因素、皮肤干燥、营养不良、外伤、皮肤弹性减弱等原因所引起，建议及时就医，根据不同病因进行针对性治疗。
1、年龄因素
随着年龄的增长，皮肤的胶原蛋白和水分会逐渐流失，从而出现皮肤松弛、脸部凹陷等情况。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者日常注意皮肤护理，可以适当涂抹护肤乳、爽肤水等保持皮肤湿润。
2、皮肤干燥
如果患者长期处于干燥环境中，或者频繁过度洗脸，可能会导致面部皮肤干燥，出现皮肤发红、脱屑等症状，也可能会出现脸部凹陷的情况。建议患者可以适当使用补水面膜进行改善，也可以在室内放置加湿器，改善空气湿度。
3、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致营养不良，从而出现面部消瘦、皮肤干燥、脸部凹陷等症状。建议患者可以适当调整饮食结构，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如胡萝卜、鸡蛋等。同时，患者也可以在医生指导下服用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。
4、外伤
如果患者面部受到外力撞击，可能会导致面部骨折，从而出现脸部凹陷的情况。建议患者及时就医，可以通过手术的方式进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过按摩、热敷等方式进行辅助治疗。
5、皮肤弹性减弱
随着年龄的增长，皮肤的弹性会逐渐减弱，从而出现皮肤松弛、脸部凹陷等情况。建议患者可以适当进食富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等，同时还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强皮肤的弹性。必要时，患者也可以通过拉皮手术的方式进行治疗。
在日常生活中建议患者注意休息，避免熬夜。同时还要注意饮食健康，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如苹果、芹菜、鸡蛋等。如果出现其他不适症状时，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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