牡蛎粉具有补充营养、提高免疫力、辅助保护眼睛、辅助预防骨质疏松、辅助改善贫血等功效，但患者需要适量食用。
1、补充营养
牡蛎粉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、牛磺酸、维生素等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有助于增强机体免疫力。
2、提高免疫力
牡蛎粉中含有丰富的钙元素，适量食用可以为人体补充所需要的钙元素，有助于促进骨骼的生长发育，在一定程度上还可以提高人体免疫力。
3、辅助保护眼睛
牡蛎粉中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上还可以达到辅助保护眼睛的目的。
4、辅助预防骨质疏松
牡蛎粉中含有丰富的钙元素，适量食用可以为人体补充所需要的钙元素，还可以促进骨骼的生长发育，在一定程度上可以达到辅助预防骨质疏松的目的。
5、辅助改善贫血
牡蛎粉中含有丰富的铁元素，而铁元素是合成血红蛋白的重要原料，适量食用可以为人体补充所需要的铁元素，在一定程度上还可以达到辅助改善贫血的目的。
虽然牡蛎粉的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对牡蛎粉过敏的人、高尿酸血症患者等。建议患者适量食用牡蛎粉，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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