脱发发量少、头发稀疏一般能吃维生素B6，可以起到辅助改善的作用。
维生素B6属于B族维生素的一种，通常可以用于预防和治疗维生素B6缺乏症，也可以用于减轻妊娠孕吐。如果患者存在脂溢性皮炎、唇干裂等维生素B6缺乏症，可以在医生指导下服用维生素B6进行治疗，通常能够起到辅助改善脱发、减少头发的脱落。
此外，患者在平时也要注意合理饮食，可以适量食用富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等，同时也要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，对于病情的恢复也有一定的帮助。如果患者通过饮食调理并不能改善症状，也可以到医院皮肤科就诊，然后在医生指导下使用米诺地尔搽剂、酮康唑洗剂等药物进行治疗，必要时也可以通过植发手术进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
米诺地尔搽剂
生发丸
维生素B6片
