自己心急想什么事情时好像有听到外面的声音，可能是正常的生理现象，也可能是神经衰弱、焦虑症、恐惧症、甲状腺功能亢进症等原因引起的，需要根据不同的原因选择合理的处理方式。
1、正常的生理现象
如果在日常生活中精神压力比较大，可能会导致大脑过度疲劳，出现心慌、心悸等症状，还可能会伴有烦躁、易怒等症状。建议患者可以通过听音乐、适当运动等方式排解压力，缓解不适症状。
2、神经衰弱
如果患者长期处于紧张或者高压力状态下，可能会导致神经衰弱，引起注意力不集中、失眠等症状，还可能会伴有心慌、胸闷等情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、个性、不良生活事件、躯体疾病等因素引起的。患者可能会出现紧张、不安、难以控制的忧虑等症状，部分患者可能会表现为心急、想什么事情时好像有听到外面的声音的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
4、恐惧症
恐惧症主要是由于遗传、社会心理等因素引起的。患者可能会出现焦虑、紧张、恐惧等症状，部分患者可能会表现为心急、想什么事情时好像有听到外面的声音的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于机体甲状腺素分泌过多引起的。患者可能会出现心跳加快、容易激动、食欲亢进等症状，还可能会伴有心慌、手抖等情况。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上，建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现
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