骨骼疼痛需要根据引起的原因进行治疗，多考虑是剧烈运动引起的，也不排除与缺钙、骨质疏松症、骨性关节炎、类风湿关节炎等原因有关。
1、剧烈运动
如果平时不注意剧烈运动，长时间地跑步，可能会导致局部肌肉处于紧张的状态，从而伴随局部酸痛的现象。一般可以注意劳逸结合，避免剧烈运动，也可以配合局部按摩、热敷的方式进行改善。
2、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足，或者是长时间挑食、偏食，可能会导致体内的钙元素摄入不足，从而诱发身体缺钙，也会伴随骨骼疼痛的症状。可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮等。必要时，也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
3、骨质疏松症
随着个人年龄的增长，局部骨骼出现老化，可能会诱发骨质疏松症，从而对周围神经造成刺激，引发局部疼痛的症状。可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。如果个人症状比较严重，也可以通过手术治疗来改善。
4、骨性关节炎
如果局部关节长期受到炎症刺激，可能会诱发骨性关节炎，也会伴随局部疼痛的症状。此时可以遵医嘱服用非甾体类的抗炎药以及营养软骨的药物，如布洛芬缓释胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等。如果个人病情比较严重，也可以通过人工关节置换手术进行处理。
5、类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，患者会出现关节肿胀、疼痛、僵硬等症状。患者可遵医嘱口服甲氨蝶呤、来氟米特、硫酸羟氯喹等药物进行治疗。如果疼痛症状比较严重，也可以遵医嘱服用双氯芬酸钠、塞来昔布等药物进行治疗。
如果通过上述方法，个人病情无法改善，也需要及时就医。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
酮洛芬凝胶
葡萄糖酸钙锌口服溶液
仙灵骨葆胶囊
