流鼻涕，鼻子不通气，剧烈运动后会头痛

流鼻涕、鼻子不通气，剧烈运动后会头痛多考虑是受凉、上呼吸道感染等引起的，也可能是偏头痛、鼻窦炎、脑血管痉挛等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、受凉

若是天气比较寒凉，患者不注意自身保暖，可能会受到冷空气刺激，导致鼻腔黏膜收缩，出现流鼻涕、鼻子不通气、头痛等现象。建议患者注意自身保暖，出门可以佩戴围巾、帽子等。

2、上呼吸道感染

如果患者不注意自身防护，可能会导致身体免疫力下降，容易受到细菌入侵诱发上呼吸道感染，会出现流鼻涕、鼻子不通气、头痛、咳嗽、发热等不适症状。患者可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。

3、偏头痛

如果患者经常熬夜，可能会使大脑过度疲劳，容易诱发偏头痛，疾病发作时会出现头部隐痛、搏动性疼痛等不适症状，还可能会伴随恶心、呕吐、疲乏等现象。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。

4、鼻窦炎

鼻窦炎通常是上呼吸道感染引起的，会导致鼻窦黏膜出现炎症反应，使患者出现流鼻涕、鼻塞、头痛等症状，还可能会伴有嗅觉减退、精神不振等情况。患者可遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸赛洛唑啉滴鼻液等药物进行改善，还要注意鼻腔清洁卫生，避免用手抠鼻子。

5、脑血管痉挛

若是存在脑血管痉挛的情况，可能会导致大脑供血不足，常见的症状有头晕、头痛、肢体麻木等。患者可遵医嘱口服盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。

建议患者及时就医治疗，以免延误病情。