腿摔伤后淤青，瘀青好后膝盖积气，通常是因为皮下毛细血管出血所导致的。可以通过热敷、药物治疗、物理治疗的方法缓解。
1、热敷
在腿部摔伤后，淤青好了后，通常膝盖部位会出现积气的情况，主要是由于局部软组织损伤，导致血管破裂，血液流出所引起。可以通过热毛巾热敷的方法，促进局部血液循环，有助于积气排出。
2、药物治疗
若膝盖部位积气较多，也可以在医生的指导下使用活血化瘀的药物进行治疗，如三七片、舒筋活血片、活血止痛胶囊等。
3、物理治疗
若通过上述方法积气排出后，仍有膝盖部位疼痛、肿胀的情况，可以在医生的指导下通过针灸、按摩、理疗等方法进行治疗，可有效促进积气排出。
患者在治疗期间应注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。还应注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒、大蒜等，以免影响病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
