两只手发麻可能是脑梗的前兆，也可能是由于不良生活习惯、颈椎病、脑供血不足、腕管综合征等原因引起的。
1、不良生活习惯
如果患者长期保持不良的姿势，如睡觉时将手臂压在头下、长时间低头工作等，可能会导致患者出现手臂发麻、头晕等不适症状。建议患者可以通过调整姿势进行改善。
2、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎间盘退行性病变引起的颈椎疾病。由于颈椎间盘突出，患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，部分患者还会出现双手发麻的情况。患者可以通过颈椎牵引进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
3、脑供血不足
如果患者长期饮酒、吸烟，可能会导致脑动脉硬化，引起脑供血不足，从而出现头晕、头痛、肢体麻木等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
4、腕管综合征
腕管综合征主要是由于腕管腔变小，导致腕管内压力增高压迫正中神经而引起的一种周围神经卡压综合征。临床上一般会表现为腕前部疼痛、手指麻木等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲钴胺、双氯芬酸钠等营养神经的药物进行治疗。
5、脑梗死
脑梗死主要是由于脑部血液循环障碍，缺血、缺氧所致的局限性脑组织缺血性坏死或软化。患者一般会表现为意识障碍、延髓性麻痹、四肢瘫等症状，可能会出现手麻的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行抗血栓治疗。必要时，对于病情较严重的患者，则需要通过介入治疗植入支架等方式进行改善。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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