腹部脂肪堆积可能会影响消化功能，适量运动如慢跑、游泳等有助于消耗脂肪，减少腹部脂肪含量，进而达到减肥效果。
腹部脂肪堆积可能导致内脏器官周围空间变小，影响其正常功能。适量运动可增加体内代谢率，帮助燃烧脂肪，并通过肌肉活动来提高心肺功能和耐力。此外，有氧运动如跑步和游泳能够直接锻炼到腹部肌肉，增强核心稳定性，从而起到瘦身作用。
如果患者存在局部皮肤过敏或感染等问题，则不建议天天敷肚子。
在使用泥灸或其他外治法时，应注意观察局部皮肤反应，避免出现过敏或感染等情况。同时，保持良好的生活习惯和均衡饮食也有助于促进健康。
腹部脂肪堆积可能导致内脏器官周围空间变小，影响其正常功能。适量运动可增加体内代谢率，帮助燃烧脂肪，并通过肌肉活动来提高心肺功能和耐力。此外，有氧运动如跑步和游泳能够直接锻炼到腹部肌肉，增强核心稳定性，从而起到瘦身作用。
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朱欣佚
庄谊
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谭金凤
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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