右侧臀部后背疼站着和侧卧疼痛减小，可能是受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的，需要根据病因对症治疗。
1、受凉
如果天气比较寒冷，患者不注意自身的保暖，可能会导致局部受凉，从而出现肌肉痉挛，诱发疼痛的情况。建议患者可以通过热敷的方式进行缓解，同时还要根据天气变化适当增加衣物。
2、腰肌劳损
如果患者长时间进行重体力劳动，可能会导致腰肌劳损，出现腰部疼痛、腰部活动功能下降等症状，特别是在站立或者是侧卧时，疼痛会更加严重。建议患者可以通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的增长，或者是长时间弯腰工作，可能会导致腰椎间盘突出症，通常会出现腰部疼痛、坐骨神经痛等症状，严重时还会伴有下肢麻木的情况。建议患者可以遵医嘱服用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解症状，必要时还可以通过髓核摘除手术进行治疗。
除此之外，还可能与髋关节炎等疾病有关，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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