脚踝骨折7个月后可以适当增加步行量，但仍需注意避免剧烈运动和长时间负重。
经过7个月的愈合期，脚踝骨折已经进入愈合阶段，此时可以逐渐增加步行量。但是，仍需注意避免过度负荷，以免影响骨折部位的稳定性。患者应根据自身情况逐步增加步行量，并注意观察是否有不适症状。如果出现肿胀、疼痛或活动受限等异常情况，应及时就医咨询专业医生的意见。
若在恢复过程中再次受伤或发生二次骨折，则可能需要更长的时间来康复。此外，长期不适当的步行可能导致关节僵硬或肌肉萎缩，影响日常生活质量。
建议定期复查以评估骨折愈合情况，同时可配合物理治疗增强踝部力量和灵活性。日常生活中应穿着合适的鞋子，提供足部支撑和稳定，避免高风险的体育活动，如跳跃或奔跑。
经过7个月的愈合期，脚踝骨折已经进入愈合阶段，此时可以逐渐增加步行量。但是，仍需注意避免过度负荷，以免影响骨折部位的稳定性。患者应根据自身情况逐步增加步行量，并注意观察是否有不适症状。如果出现肿胀、疼痛或活动受限等异常情况，应及时就医咨询专业医生的意见。
若在恢复过程中再次受伤或发生二次骨折，则可能需要更长的时间来康复。此外，长期不适当的步行可能导致关节僵硬或肌肉萎缩，影响日常生活质量。
建议定期复查以评估骨折愈合情况，同时可配合物理治疗增强踝部力量和灵活性。日常生活中应穿着合适的鞋子，提供足部支撑和稳定，避免高风险的体育活动，如跳跃或奔跑。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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