月经少流不出来，多考虑是内分泌紊乱造成的，也不排除与腹部受凉、子宫内膜炎、宫腔粘连、多囊卵巢综合征等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、内分泌紊乱
如果患者长期不良的生活习惯，经常熬夜或过度劳累，可能会导致体内激素分泌出现异常，得不到及时有效地改善，可能会出现月经量减少、月经颜色发黑等症状。患者可以适当调整个人生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。
2、腹部受凉
平时不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致子宫出现收缩痉挛的现象，从而影响月经的排出，也可能会伴随腹痛的症状。患者可以根据天气变化适当增加衣物，避免受到寒凉刺激。也可以使用热水袋局部热敷进行改善。
3、子宫内膜炎
如果平时不注意个人卫生，子宫内膜部位受到病原体感染可能会诱发炎症，也会影响月经的排出，甚至会出现月经量减少、痛经等症状。患者可以在医生的指导下服用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。在此期间也要避免性生活过于频繁，以免影响病情的好转。
4、宫腔粘连
如果患者频繁进行宫腔手术，可能会导致宫腔粘连，从而影响月经的排出，甚至会伴随腹痛的症状。患者可以及时到医院通过宫腔镜手术进行治疗。在此期间也要避免剧烈活动，以免影响手术效果。
5、多囊卵巢综合征
由于体内激素水平发生变化，可能会导致月经量减少、闭经等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。同时，还要注意合理饮食，避免吃高脂肪、高热量的食物。
日常建议患者清淡饮食，适量食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养物质。同时还要注意休息，避免过度劳累。如果患者症状持续或加重，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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