慢性肺心病一般是指肺源性心脏病。肺源性心脏病患者可以通过散步、慢跑、骑自行车、打太极拳、游泳等方式进行运动保健。
1、散步
散步是一种常见的运动方式，可以促进血液循环，有利于增强心脏功能，还可以提高肺部的通气功能，从而缓解不适症状。
2、慢跑
慢跑可以促进肺部血液循环，有利于改善肺部通气功能，还可以提高心脏功能，从而缓解慢性肺源性心脏病的症状。
3、骑自行车
骑自行车可以促进血液循环，还可以增强心脏功能，从而缓解慢性肺源性心脏病的症状。
4、打太极拳
打太极拳可以促进血液循环，还可以增强心脏功能，从而缓解慢性肺源性心脏病的症状。
5、游泳
游泳可以促进肺部血液循环，还可以增强心脏功能，从而缓解慢性肺源性心脏病的症状。
在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累，同时要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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