通常情况下，上呼吸道感染可能是因为吃烟的原因，但也不排除是其他原因所导致的，比如长期处于污染的环境中、受凉、营养不良等。患者需要根据具体的原因进行针对性的处理。
1、吃烟的原因
烟中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，在进入人体后，可能会对呼吸道黏膜造成刺激，从而引起上呼吸道感染的情况。建议患者及时戒烟，以免加重病情。同时，患者也可以适当饮用温水，改善咽喉部位的不适症状。
2、长期处于污染的环境中
如果患者长期处于污染的环境中，吸入大量的粉尘，可能会导致上呼吸道感染的情况。建议患者外出时需要佩戴口罩，以免吸入过多粉尘。必要时，患者也可以遵医嘱使用生理盐水冲洗鼻腔，缓解不适症状。
3、受凉
患者身体受凉，免疫力低下，可能会导致上呼吸道感染的情况。建议患者可以适当增加衣物，以免再次受凉。同时，患者也可以适当喝温热水，缓解不适症状。
4、营养不良
如果患者平时饮食不当，存在偏食、挑食等不良饮食习惯，导致体内营养元素缺乏，可能会诱发上呼吸道感染。建议患者可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，比如苹果、牛奶等。同时，患者也可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。
5、免疫功能低下
如果患者存在免疫功能低下的情况，身体容易受到病原体的入侵，也可能会引起上呼吸道感染。患者可以在医生指导下服用匹多莫德口服溶液、胸腺肽肠溶片等药物来提高免疫力。
建议患者在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。同时，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，能够增强自身体质，在一定程度上预防疾病的发生。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
穿心莲内酯软胶囊
右旋糖酐铁分散片
参芪颗粒
