牙龈增生红肿可以通过口腔卫生指导、超声波洁治、龈下刮治等方法进行治疗。
1.口腔卫生指导
首先，患者需要定期刷牙，建议使用软毛牙刷，配合含氟牙膏，每次刷牙时间不少于两分钟。正确的刷牙方法包括水平颤动法和竖转动法。通过这些方法可以有效去除牙齿表面的食物残渣、软垢及部分色渍，减少牙菌斑的形成，从而预防龋病的发生。此外，还应强调饭后漱口的重要性，以清除食物残渣，保持口腔清洁。
2.超声波洁治
超声波洁治是利用高频振动的超声波探头，在专业医生的操作下，深入到牙周袋内，将附着于牙根面的牙石和菌斑彻底清理干净的过程。超声波洁治能够有效地去除牙结石，减轻炎症反应，缓解牙龈红肿的症状。此方法适用于已经发生牙龈增生且伴有牙结石的患者。
3.龈下刮治
龈下刮治是在局部麻醉下，由专业的牙科医生使用精细的器械进入牙龈下方，小心地刮除堆积在牙根周围的牙石和菌斑。龈下刮治有助于移除难以触及的深层牙石和菌斑，减少刺激物对牙龈的持续影响，进而改善牙龈健康状况。对于存在严重牙龈增生和大量牙石的患者，龈下刮治是一种有效的治疗手段。
日常生活中，应注意饮食调整，尽量选择清淡易消化的食物，如小米粥等，避免食用辛辣、油腻以及过冷、过热的食物，以免加重不适症状。同时，要保持良好的生活习惯，戒烟限酒，保证充足的睡眠，有利于身体健康。
1.口腔卫生指导
首先，患者需要定期刷牙，建议使用软毛牙刷，配合含氟牙膏，每次刷牙时间不少于两分钟。正确的刷牙方法包括水平颤动法和竖转动法。通过这些方法可以有效去除牙齿表面的食物残渣、软垢及部分色渍，减少牙菌斑的形成，从而预防龋病的发生。此外，还应强调饭后漱口的重要性，以清除食物残渣，保持口腔清洁。
2.超声波洁治
超声波洁治是利用高频振动的超声波探头，在专业医生的操作下，深入到牙周袋内，将附着于牙根面的牙石和菌斑彻底清理干净的过程。超声波洁治能够有效地去除牙结石，减轻炎症反应，缓解牙龈红肿的症状。此方法适用于已经发生牙龈增生且伴有牙结石的患者。
3.龈下刮治
龈下刮治是在局部麻醉下，由专业的牙科医生使用精细的器械进入牙龈下方，小心地刮除堆积在牙根周围的牙石和菌斑。龈下刮治有助于移除难以触及的深层牙石和菌斑，减少刺激物对牙龈的持续影响，进而改善牙龈健康状况。对于存在严重牙龈增生和大量牙石的患者，龈下刮治是一种有效的治疗手段。
日常生活中，应注意饮食调整，尽量选择清淡易消化的食物，如小米粥等，避免食用辛辣、油腻以及过冷、过热的食物，以免加重不适症状。同时，要保持良好的生活习惯，戒烟限酒，保证充足的睡眠，有利于身体健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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