出现一大早起来头晕眼花、觉得看见什么都在动，一般是睡眠时间不足导致，但也不排除是低血压、耳石症等因素造成，建议根据以上因素选择针对性方法改善症状。
1、睡眠时间不足
如果患者在夜间睡眠时间出现缩短，可能会影响脑部神经递质正常活动，容易出现脑部神经递质传递紊乱，对头部神经组织产生刺激，引起头部眩晕感。建议保持充足休息时间，降低对脑部神经递质产生的刺激性。也可以适量补充温热的牛奶或使用热水泡脚，辅助改善症状。
2、低血压
可能是长期处于气温偏低环境、突然受到创伤、营养补充不足等因素影响，对自身血液运行功能产生刺激，出现血液运行速度下降，对颅脑内部血液量产生影响，引起的一类疾病，出现眼前发黑、头部眩晕感、面色苍白等症状。可以配合专业医生使用盐酸米多君片、醋酸奥曲肽注射液等药物改善。
3、耳石症
可能是颅脑细胞组织受到坚硬物体碰撞、长期饮酒、颅脑细胞组织先天发育异常等因素影响，对耳朵部位器官产生刺激，出现耳朵内部平衡功能紊乱，引起的一类耳鼻喉科疾病。发病阶段可能会有眼前发黑、头部眩晕感、耳内部有异物感等症状。建议配合专业医生使用甲钴胺片、腺苷钴胺片等药物改善。
除此之外，还有可能是梅尼埃病、颈椎病、脑梗死等疾病发作导致，需要根据病因选择适当方法改善。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
甲磺酸倍他司汀片
吲哚美辛巴布膏
乐脉颗粒
