男性乳房肥大需调整饮食。
由于饮食习惯可能影响荷尔蒙水平,导致乳房组织增生,因此,男性在面对乳房肥大问题时,应避免摄入过多的雌激素类食物,如大豆制品、亚麻籽等,同时增加富含锌的食物,如瘦肉、海鲜等,以平衡体内激素水平。此外,保持均衡饮食和适量运动也有助于改善乳房肥大问题。
由于饮食习惯可能影响荷尔蒙水平,导致乳房组织增生,因此,男性在面对乳房肥大问题时,应避免摄入过多的雌激素类食物,如大豆制品、亚麻籽等,同时增加富含锌的食物,如瘦肉、海鲜等,以平衡体内激素水平。此外,保持均衡饮食和适量运动也有助于改善乳房肥大问题。