缓解小孩对上学的抗拒可以通过提高认识、转移注意力、心理治疗、药物治疗、家长引导等方式进行改善。
1、提高认识
家长可以多带小孩参加一些活动，让小孩认识到上学的好处以及上学能给小孩带来的好处，从而缓解小孩对上学的抗拒心理。
2、转移注意力
如果小孩在上学时出现了抗拒心理，家长可以通过转移注意力的方式进行改善，可以做一些让小孩感兴趣的事情，比如搭积木、玩具、看电视等，能够有效缓解小孩对上学的抗拒心理。
3、心理治疗
如果小孩在上学时出现了对上学的抗拒心理，可能是小孩出现了分离性焦虑症，家长可以带小孩到正规医院的精神心理科进行心理治疗，如认知行为治疗、支持性心理治疗等，可以改善小孩的心理问题。
4、药物治疗
如果小孩患有分离性焦虑症，也可能会出现对上学的抗拒心理，家长可以在医生的指导下给小孩使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片（该药物适用于18岁及以上成人，18岁以下禁用）等药物进行治疗，可以起到抗焦虑、抗抑郁的作用，从而缓解小孩的抗拒心理。
5、家长引导
如果小孩在上学时出现了分离性焦虑症，家长可以多给予小孩一些陪伴，并及时进行沟通，同时也要多鼓励小孩，可以使小孩正确认识上学，从而缓解抗拒心理。
在日常生活中，家长要注意做好小孩的保暖工作，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。如果小孩出现不适症状，建议及时就医治疗。
1、提高认识
家长可以多带小孩参加一些活动，让小孩认识到上学的好处以及上学能给小孩带来的好处，从而缓解小孩对上学的抗拒心理。
2、转移注意力
如果小孩在上学时出现了抗拒心理，家长可以通过转移注意力的方式进行改善，可以做一些让小孩感兴趣的事情，比如搭积木、玩具、看电视等，能够有效缓解小孩对上学的抗拒心理。
3、心理治疗
如果小孩在上学时出现了对上学的抗拒心理，可能是小孩出现了分离性焦虑症，家长可以带小孩到正规医院的精神心理科进行心理治疗，如认知行为治疗、支持性心理治疗等，可以改善小孩的心理问题。
4、药物治疗
如果小孩患有分离性焦虑症，也可能会出现对上学的抗拒心理，家长可以在医生的指导下给小孩使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片（该药物适用于18岁及以上成人，18岁以下禁用）等药物进行治疗，可以起到抗焦虑、抗抑郁的作用，从而缓解小孩的抗拒心理。
5、家长引导
如果小孩在上学时出现了分离性焦虑症，家长可以多给予小孩一些陪伴，并及时进行沟通，同时也要多鼓励小孩，可以使小孩正确认识上学，从而缓解抗拒心理。
在日常生活中，家长要注意做好小孩的保暖工作，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。如果小孩出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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