【流产后注意事项和调理？】流产对女性的身体来说是一个较大的损伤，可能会对子宫及子宫内膜造成一定的伤害，导致女性出现术后腹痛、阴道出血等症状。因此建议患者在流产后注意以下事项和调理，以促进身体恢复：
1、注意休息：术后1周内应卧床休息，避免过度劳累、避免受凉，以免诱发感染。但不是绝对卧床，在身体条件允许的情况下，可适当进行散步等轻缓的活动;
2、保持卫生：由于流产后子宫内膜存在创口，因此患者应注意保持外阴部的清洁，应定期更换卫生巾，并及时擦干，以防细菌滋生，感染宫腔;
3、注意饮食：在术后的几天内，应尽量避免进食生冷、辛辣刺激的食物，以免对胃肠道造成刺激，影响胃肠道的消化功能，使腹痛、腹泻等不适症状加重。但无论是否有必要进食，都建议患者适量进食，以免对胃肠道造成负担;
4、观察出血情况：注意观察阴道出血的量和出血时间，如出血量较多，超过月经量，或出血时间较长，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，建议及时就医，以免发生宫腔感染;
5、药物：注意遵医嘱服用抗生素药物预防感染，如头孢类、阿奇霉素类等。同时还可在医生指导下服用益母草软膏、生化颗粒等药物促进子宫收缩，帮助宫腔内淤血排出。
1、注意休息：术后1周内应卧床休息，避免过度劳累、避免受凉，以免诱发感染。但不是绝对卧床，在身体条件允许的情况下，可适当进行散步等轻缓的活动;
2、保持卫生：由于流产后子宫内膜存在创口，因此患者应注意保持外阴部的清洁，应定期更换卫生巾，并及时擦干，以防细菌滋生，感染宫腔;
3、注意饮食：在术后的几天内，应尽量避免进食生冷、辛辣刺激的食物，以免对胃肠道造成刺激，影响胃肠道的消化功能，使腹痛、腹泻等不适症状加重。但无论是否有必要进食，都建议患者适量进食，以免对胃肠道造成负担;
4、观察出血情况：注意观察阴道出血的量和出血时间，如出血量较多，超过月经量，或出血时间较长，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，建议及时就医，以免发生宫腔感染;
5、药物：注意遵医嘱服用抗生素药物预防感染，如头孢类、阿奇霉素类等。同时还可在医生指导下服用益母草软膏、生化颗粒等药物促进子宫收缩，帮助宫腔内淤血排出。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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