通常情况下，身上出油多可能与饮食不当、内分泌失调、脂溢性皮炎等有关。
1、饮食不当
如果患者长期食用辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等，会导致体内油脂分泌旺盛，从而出现上述症状。建议患者需要调整饮食，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等，以免对身体造成刺激，导致症状加重。建议患者可以适当进食富含维生素、膳食纤维等营养物质的食物，如芹菜、胡萝卜、苹果等，有助于促进新陈代谢，改善上述症状。
2、内分泌失调
如果患者长期熬夜、压力过大等，可能会导致内分泌失调，从而引起上述症状。建议患者需要调整作息习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。
3、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎主要是由于马拉色菌感染、皮脂分泌异常等原因引起的皮肤病，通常会表现为皮肤瘙痒、脱屑等症状，患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等涂抹患处进行治疗。也可以遵医嘱服用伊曲康唑胶囊、维生素B6片等药物进行治疗。
除此之外，还可能与高脂血症、多囊卵巢综合征等疾病有关，建议患者及时就医，查明具体病因后对症治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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