流产后受风了可以通过加强保暖、注意饮食、适当运动、药物治疗、理疗等方式进行改善。
1、加强保暖
流产后身体比较虚弱，如果不注意保暖，可能会导致身体受凉，从而出现头痛、发热、肌肉酸痛等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋，通过局部热敷的方式进行改善。
2、注意饮食
流产后要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等食物，能够补充身体所需要的营养成分，有助于身体的恢复。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、胡椒、芥末等，以免刺激胃肠道，从而出现腹痛、腹泻等症状。
3、适当运动
流产后患者可以适当进行运动，如散步等，可以促进血液循环，有利于身体恢复。但要避免剧烈运动，以免影响身体恢复。
4、药物治疗
如果患者出现了头痛、发热等症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。同时，患者也可以遵医嘱服用中成药进行治疗，比如感冒灵颗粒、正柴胡饮颗粒等。
5、理疗
如果患者出现了关节疼痛的症状，可以通过中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
如果通过上述方法，病情无法得到改善，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
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