左大腿根部外侧酸胀多考虑是剧烈运动引起的，也可能是腰椎间盘突出症、筋膜炎等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。
1、剧烈运动
可能是由于剧烈运动或从事重体力劳动，使肌肉处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。建议患者可以通过局部按摩的方式缓解症状，也要注意休息，避免剧烈运动。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性病变，可能与腰椎间盘退行性病变、急性损伤、长期劳损等因素有关，患者可能会出现局部组织炎症水肿的情况，还可能会出现放射性疼痛、麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
3、筋膜炎
筋膜炎是指筋膜发生病理性改变而引起的一种无菌性炎症，可能与长期劳损、环境因素、免疫因素等原因有关，患者可能会出现局部组织炎症水肿、疼痛不适、肌肉紧张或痉挛、活动障碍等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物辅助改善。
除此之外，还可能是下肢静脉曲张、腰椎管狭窄等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
北京协和医院
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三级甲等 综合医院 公立
贵州省第二人民医院
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腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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