上环是指放置宫内节育器，月经完第三天同房的第八天，通常不可以放置宫内节育器。
放置宫内节育器是一种安全、长效的避孕方法，是将宫内节育器放置在女性的子宫内，起到避孕的作用，其属于一种安全、有效的避孕方法。一般情况下，女性在月经干净后的第三天，是不建议放置宫内节育器的，因为在这时女性的子宫内膜比较薄，放置宫内节育器后可能会导致子宫内膜出现损伤，引起阴道出血的情况，不利于宫内节育器的避孕效果。通常建议女性在月经干净后的第七天到第21天，再放置宫内节育器。
放置宫内节育器后，要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行性生活，以免引起感染。如果出现阴道出血、腹痛等症状，建议及时就医治疗。同时日常生活中要注意饮食营养均衡，可以适量食用富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，避免食用辛辣刺激、寒凉的食物，如辣椒、雪糕等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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