很多人无意中摸到脖子、腋下或腹股沟有小疙瘩，心里就会“咯噔”一下。其实这很可能是皮下淋巴结在“工作”时暂时肿大了。淋巴结是我们免疫系统的“哨兵站”，当身体遭遇病原体入侵时，它们会迅速增生，把病原体拦截在局部。
最常见的引起淋巴结肿大的原因是感染。比如感冒、咽喉炎、扁桃体炎、牙龈发炎等，附近的淋巴结就会肿大、有时伴有疼痛。通常炎症消退后，淋巴结会慢慢缩小，不必过度担心。有些风卷（注：此处应为“风疹”或“病毒感染”）或注射疫苗后，全身多处淋巴结也可能反应性增大，这是免疫应答的正常表现。
另外，免疫系统疾病（如风湿、系统性红斑狼疮）也会导致淋巴结长期肿大，但往往伴随关节痛、皮疹等其他症状。少数情况下，淋巴结肿大与肿瘤有关，比如淋巴瘤或身体其他部位肿瘤转移，但这类肿大通常呈无痛性、质地坚硬、活动度差，并且会持续增大。
需要特别提醒的是：如果淋巴结肿大持续超过2~4周不消退，或者摸起来很硬、推不动，或者伴随不明原因的发热、盗汗、体重明显下降，一定要及时去医院就诊。医生会通过触诊、血常规、超声甚至活检来明确诊断。切勿自行挤压或乱用消炎药，以免延误病情。多数情况下，淋巴结肿大是良性的，科学观察、及时就医就是最稳妥的做法。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
