钠的指标正常值一般是135mmol/L-145mmol/L，具体的情况还需要根据血清钠的浓度来判断。
钠是人体中一种重要的无机元素，可以维持体内的酸碱平衡，也可以维持神经和肌肉的兴奋性。血清钠的浓度可以通过抽血化验的方式进行检测，可以判断身体是否存在低钠血症、高钠血症等疾病。如果血清钠的浓度在135mmol/L-145mmol/L之间，则属于正常情况。如果血清钠的浓度低于135mmol/L，则说明体内存在低钠血症、高钠血症等疾病，患者可能会出现恶心、呕吐、头痛、嗜睡等症状，患者需要及时就医治疗。
建议患者在日常生活中注意饮食健康，可以适当吃富含钠的食物，比如腊肉、咸菜等。同时，患者也可以适当参加户外运动，如慢跑、打太极拳等，能够增强自身抵抗力。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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