怀孕后使劲跳了几下是否要紧，需要根据孕妇的身体情况进行判断。
在怀孕期间，特别是孕晚期，孕妇的体力比较劳累，可能会出现使劲跳了几下的情况，如果没有出现身体不适症状，一般是不要紧的。但是如果使劲跳了几下之后，出现了腹痛、阴道出血等症状，可能是诱发了先兆早产，通常是比较要紧的。建议及时到正规的医院进行检查，如果胎儿还没有足月，需要在医生的指导下，合理使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。如果胎儿已经足月，需要多卧床休息，避免做剧烈运动。
此外，在日常生活中孕妇要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养。同时还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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黄体酮胶囊
间苯三酚注射液
