孕期耳石症的治疗以安全为首要原则，通常采用手法复位，如Epley复位法，由专业医生在门诊完成，整个过程约几分钟，可有效缓解眩晕。复位后需配合生活调整，如睡觉时适当垫高头部、避免快速转头或低头动作。
手法复位是利用重力使脱落的耳石回到原来位置，对胎儿没有影响。部分孕妇可能一次复位后症状减轻，但需注意个体差异，少数可能需多次复位或症状反复。
治疗期间建议减少头部剧烈活动，起身时动作放慢，防止跌倒。若眩晕持续或加重，应及时复诊评估。保持心态平和，大多数情况下症状会逐渐改善。
手法复位是利用重力使脱落的耳石回到原来位置，对胎儿没有影响。部分孕妇可能一次复位后症状减轻，但需注意个体差异，少数可能需多次复位或症状反复。
治疗期间建议减少头部剧烈活动，起身时动作放慢，防止跌倒。若眩晕持续或加重，应及时复诊评估。保持心态平和，大多数情况下症状会逐渐改善。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
