甲状腺肿大后需要按摩，但并非一定要按摩，也可以通过调整饮食、药物治疗、手术治疗、放射治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
甲状腺肿大可能是碘缺乏、遗传等因素导致甲状腺激素合成不足，或者是甲状腺激素分泌过多引起的。患者可能会出现颈部肿大、声音嘶哑、呼吸困难等症状。甲状腺肿大的患者可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。
2、药物治疗
如果患者是因为缺碘引起的甲状腺肿大，可以在医生的指导下服用碘剂进行治疗，如碘化钾片、碘糖丸等。如果是因为甲状腺功能亢进症引起的甲状腺肿大，可以遵医嘱服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。
3、手术治疗
如果患者的病情比较严重，通过上述治疗无法改善，还可以通过甲状腺切除术等方式进行治疗。
4、放射治疗
如果患者存在甲状腺功能亢进症，通过上述治疗无法改善，还可以通过放射碘治疗的方式进行改善。放射碘治疗是利用碘-131元素发射出的β射线，破坏甲状腺组织细胞，从而达到治疗的效果。
5、其他治疗
如果患者是因为甲状腺癌引起的甲状腺肿大，也可以通过甲状腺切除术等方式进行治疗，也可以通过放射性碘治疗的方式进行改善。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时患者还要注意保持良好的心情，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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