肚子一般指腹部，跑完步以后半夜腹部剧烈疼痛恶心多考虑是肠痉挛引起的，也可能与肠梗阻、急性胃肠炎等疾病有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。
1、肠痉挛
由于跑步时会刺激交感神经过度兴奋，从而促进胃肠道蠕动，如果没有控制好跑步的力度，可能会使胃肠道的平滑肌出现强烈收缩的情况，从而导致腹部出现剧烈疼痛、恶心等症状。因此要合理调整跑步的力度，也可以通过腹部顺时针按摩的方式能够有效缓解疼痛。
2、肠梗阻
由于肠道内容物排出不畅，导致肠道堵塞，从而出现腹痛、恶心、呕吐等症状，严重时甚至会出现停止排便、停止排气的情况。患者可以在医生的指导下服用颠茄片、消旋山莨菪碱片等药物能够缓解腹部疼痛的症状，必要时也可以积极配合医生通过肠粘连松解手术进行处理。
3、急性胃肠炎
如果自身抵抗力比较弱，跑步时不注意自身保暖，可能会使腹部受凉，从而导致胃肠道痉挛，常见的症状有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等，随着病情的发展，甚至会出现发热的情况。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症、控制感染的作用。
除此之外，也不排除是十二指肠溃疡、胃溃疡造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时到正规医院的消化内科就诊。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
苯磺酸氨氯地平片
食道平散
清热消炎宁胶囊
