39问医生

11月8号来月经，什么时候是排卵期

谭金凤妇产科主治医师

中山大学附属第一医院三级甲等

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11月8号来月经，下次月经来潮前的14天左右是排卵期。

排卵期是指女性卵泡发育成熟后从卵巢排出的时间段，具体的时间并不固定，主要是与女性体内的激素水平变化有关，同时还与女性的月经周期有关。正常情况下，女性的排卵期通常在下次月经来潮前的14天左右。因此，11月8号来月经，下次月经来潮前的14天左右为排卵期。此外，如果女性的月经周期不规律，则无法推算排卵期。如果夫妻双方没有生育的需求，在排卵期时，需要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。

在日常生活中，需要注意饮食健康，可以吃新鲜的水果和蔬菜，也可以吃富含优质蛋白的食物，从而为身体补充所需要的营养。同时还要保持良好的心态，避免出现压力过大或过于焦虑的情况。如果出现了不适的症状，应立即到医院进行就医治疗，以免延误病情。

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2023-08-01 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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