啤酒让人发胖吗_39问医生

啤酒摄入过多会导致发胖。
啤酒中含有较高的热量和碳水化合物，长期过量饮用会导致热量摄入超过消耗，从而转化为脂肪储存于体内，引发体重增加和肥胖问题。因此，为了保持健康的体重，应适量饮用啤酒，并结合均衡饮食和适量运动。