胫腓骨骨折恢复期要注意饮食、功能锻炼、伤口护理、生活调理、定期复查等。
1、饮食
胫腓骨骨折通常是受到外伤的原因，比如局部受到重创和暴力牵扯等因素容易引起骨折，如果骨折的程度较轻，可采取石膏固定、夹板固定等方式保守治疗，在恢复期间需要调整饮食，可多吃些富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、西红柿、胡萝卜等，能够补充身体所需营养，促进骨折愈合。
2、功能锻炼
胫腓骨骨折患者在恢复期间需要进行功能锻炼，可在医生指导下进行关节活动度训练、肌肉收缩训练等，能够防止肌肉萎缩和关节粘连。
3、伤口护理
胫腓骨骨折恢复期需要注意伤口的护理，定期换药，避免伤口出现感染。
4、生活调理
胫腓骨骨折恢复期患者还需要注意保持良好的生活方式，避免过度劳累和长期熬夜。
5、定期复查
胫腓骨骨折恢复期患者还需要遵医嘱定期到医院复查X线检查，能够查看骨折的愈合情况，以防出现骨折延迟愈合、骨折不愈合等情况。
除上述注意事项外，患者在胫腓骨骨折恢复期还要注意避免患处活动。患者可以在医生指导下适当进行康复训练，有助于促进病情恢复。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
无敌丹胶囊
仙灵骨葆胶囊
下肢护具(商品名：越伴达充气式步行器)
