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橘红泡水喝的功效
于晨光
主治医师
三甲
哈尔滨市中医院
中医内科
橘红泡水喝具有止咳化痰、润肺清肠、理气消胀等功效和作用。
1.止咳化痰
橘红具有镇静中枢神经及平滑肌的作用，能缓解呼吸道痉挛，从而减轻咳嗽症状。
2.润肺清肠
橘红能够促进支气管分泌物排出，同时具有一定的抗菌作用，有助于改善肺部微环境，达到润肺效果。
3.理气消胀
橘红含有挥发油等成分，可调节胃肠功能，缓解胃肠道气体积聚引起的腹胀不适感。
使用橘红时需注意个体差异，避免过量摄入以防不良反应发生。此外，对于存在哮喘或慢性阻塞性肺病的人群而言，长期大量饮用橘红茶可能引起呼吸困难或其他严重并发症，因此应谨慎使用。