腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，胯骨歪一般是指腰椎骨骼发生了错位，通常情况下，腰椎间盘突出症胯骨歪是不能自行恢复的，建议患者及时就医治疗。
腰椎间盘突出症可能是由于长期弯腰工作、长期从事重体力劳动等原因导致腰椎间盘发生退行性病变造成的。患者可能会出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状，随着病情的发展，如果没有得到及时有效的治疗，可能会导致神经受到压迫，从而出现胯骨歪的情况。此时患者可能已经不止腰部疼痛、下肢放射痛的症状，建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式进行改善。但一般只能改善症状，无法达到治愈的效果。
在日常生活中，建议患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免做重体力劳动。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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