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艾叶泡脚能治失眠吗
于晨光
主治医师
三甲
哈尔滨市中医院
中医内科
艾叶泡脚对失眠有一定的辅助调理作用。
艾叶是一种常见的中药材，性温味苦、辛，归肝、脾经，有小毒，外用具有祛湿止痒的功效，内服则可起到温经止血的作用。失眠多由思虑过度导致心脾两虚所致，此时使用艾叶泡脚能够起到一定的调理效果。但若患者的失眠症状较为严重或属于其他原因所引起，则单纯依靠艾叶泡脚的效果有限，建议及时就医，在医生指导下通过药物治疗的方式进行处理，以免延误病情。
如果患者存在足部皮肤破损等问题，则不适宜使用艾叶泡脚，以免刺激患处，加重不适症状。
需要注意的是，对于失眠症状严重的患者而言，单纯使用艾叶泡脚并不能达到理想的治疗效果，还需要配合专业的心理辅导或药物干预来改善睡眠质量。