39问医生

番茄和香蕉能一起吃吗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
咨询
番茄和香蕉可以安全食用，提供全面营养。
番茄富含维生素C、番茄红素和纤维，而香蕉则含有丰富的钾、维生素B6和膳食纤维。两者结合食用可以提供均衡的营养，有助于维持身体健康。但需要注意的是，对于特定人群，如对番茄或香蕉过敏的人群，应避免食用。
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2024-09-25 浏览100次
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