大姨妈一般指的是月经。女性月经推迟一周左右一般是正常的。
正常月经具有周期性及自限性。出血的第1日为月经周期的开始，两次月经第1日的间隔时间称一个月经周期。一般为21-35日，平均28日。每次月经持续时间称经期，一般为2-8日，平均4-6日。但由于女性之间个体差异大，部分女性可能会出现月经提前或推迟的情况，通常月经推迟一周左右是正常的。
另外，如果女性平时工作压力大、过度劳累、长期熬夜、情绪波动大等，可能会引起内分泌失调，容易导致月经推迟。建议女性在平时要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，女性也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于缓解压力，保持良好的情绪。如果女性月经推迟时间过长，建议及时到医院进行检查，明确具体的病因，并进行针对性治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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