两者没有绝对好坏，关键看证型。偏宫寒、小腹冷痛、怕冷、经血色暗有块，艾附暖宫丸更对证；偏血瘀、经行不畅、血块多、小腹胀痛，益母草颗粒更合适。症状复杂时需医生辨证，效果因人而异。
艾附暖宫丸偏温经散寒、暖宫调经，适合寒凝血瘀引起的月经推后、痛经、经量偏少，常伴手脚凉、小腹发冷、热敷后减轻。若月经提前、量多色红，或易上火口干，则未必适合。中成药也需对证，不宜仅凭暖宫长期服用。
益母草颗粒偏活血调经、祛瘀，适合血瘀引起的月经不调、经行腹痛、经血有块、产后恶露不畅。若经量多、经期长，或并非血瘀，盲目使用可能增加出血。气血虚弱、无明显血瘀者，单用未必理想。
选择前应观察周期、经量、颜色、血块和伴随症状，必要时做妇科检查，排除肌瘤、内膜病变等。孕妇不宜自行使用；有慢性病或正在服其他药，应先问医生。两种药不宜随意混用或长期服，服后不适或无效应就医。调经还需规律作息、避免受寒、情绪平稳。
艾附暖宫丸偏温经散寒、暖宫调经，适合寒凝血瘀引起的月经推后、痛经、经量偏少，常伴手脚凉、小腹发冷、热敷后减轻。若月经提前、量多色红，或易上火口干，则未必适合。中成药也需对证，不宜仅凭暖宫长期服用。
益母草颗粒偏活血调经、祛瘀，适合血瘀引起的月经不调、经行腹痛、经血有块、产后恶露不畅。若经量多、经期长，或并非血瘀，盲目使用可能增加出血。气血虚弱、无明显血瘀者，单用未必理想。
选择前应观察周期、经量、颜色、血块和伴随症状，必要时做妇科检查，排除肌瘤、内膜病变等。孕妇不宜自行使用；有慢性病或正在服其他药，应先问医生。两种药不宜随意混用或长期服，服后不适或无效应就医。调经还需规律作息、避免受寒、情绪平稳。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
