左边外阴按压里面痛，多考虑是外伤引起的，但也可能是外阴炎、阴道炎等疾病导致的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。
1、外伤
如果在日常生活中不注意局部的护理措施，导致外阴部位受到了外力撞击，可能会导致局部的组织受到一定的刺激，伴随红肿、触痛等不适的症状。建议患者使用温热的毛巾热敷，也可以在医生的指导下使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物改善症状。
2、外阴炎
如果外阴部位受到病原体感染，可能会导致局部出现炎症反应，导致局部红肿、疼痛等不适的症状。建议患者在医生的指导下服用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物改善症状，同时要注意局部的清洁、卫生。
3、阴道炎
如果阴道部位受到病原体感染，可能会导致阴道黏膜受到一定的刺激，伴随阴道分泌物增多、发热等不适的症状。患者可以在医生的指导下服用甲硝唑片、替硝唑片等药物改善症状，同时要避免与他人发生性行为。
除此之外，还有可能与盆腔炎等原因有关，需要及时就医诊断。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
