产后便秘吃益生菌一般是有用的，但要在医生指导下进行使用。
产后便秘可能是由于产后运动量少、饮食不当、精神压力过大、肠道功能紊乱等原因导致。益生菌主要是定植在人体内，能够调节肠道菌群平衡，改善便秘的症状。如果患者出现便秘的症状，可以在医生指导下使用益生菌进行治疗，通常是有用的。但患者需要注意避免自行使用药物，以免因用药不当引起不良后果。
另外，在日常生活中，建议患者还可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，也可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，也有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。如果产后出现便秘的情况，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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