高脂血症和高血压怎么办

高脂血症和高血压一般需要通过饮食调理、适当运动、药物治疗、手术治疗、一般治疗等方式进行治疗。

1、饮食调理

高脂血症是指血浆中胆固醇或甘油三酯的水平升高，多由于脂肪代谢或运转异常造成，对于高脂血症的患者，在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、高糖的食物，如肥肉、炸鸡、奶油等，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等。同时患者还要注意避免吸烟、喝酒，以免导致病情加重。

2、适当运动

高脂血症和高血压的患者平时可以适当进行运动，如慢跑、游泳、骑行等，可以促进身体的血液循环，还可以增强身体的抵抗力，有利于疾病的恢复。但患者要注意避免剧烈运动，以免导致病情加重。

3、药物治疗

如果患者通过饮食调理、适当运动的方式，没有改善病情，可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗，可以降低胆固醇的水平，还可以遵医嘱服用盐酸片、硝苯地平缓释片等药物进行治疗，可以控制血压的水平。

4、手术治疗

如果患者病情比较严重，出现了冠状动脉粥样硬化、主动脉夹层等并发症，则需要及时进行手术治疗，如支架植入术、冠状动脉旁路移植术等。

5、一般治疗

高脂血症和高血压的患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，同时也要保持愉快的心情，避免过度紧张和焦虑。

如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。