青少年眼圈发黑多考虑是由于睡眠不足、眼周皮炎、眼周湿疹、眼睑炎、眼圈黑色素沉着等原因引起的。
1、睡眠不足
如果患者长期熬夜，导致睡眠不足，眼周皮肤得不到休息，就可能会出现眼圈发黑的情况。患者要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，一段时间后症状可逐渐缓解。
2、眼周皮炎
眼周皮炎是指发生在眼周的皮肤炎症性疾病，可能与局部刺激、过敏反应、遗传等因素有关，患者可能会出现局部皮肤发红、肿胀、丘疹等症状。建议患者可以在医生的指导下使用他克莫司软膏、曲安奈德益康唑乳膏等药物进行治疗，也可以通过紫外线照射的方式辅助治疗。
3、眼周湿疹
眼周湿疹是指发生在眼周的皮肤湿疹，可能与局部刺激、遗传、免疫功能异常等因素有关，患者可能会出现局部皮肤发红、肿胀、丘疹等症状。建议患者可以在医生的指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗，也可以通过激光治疗的方式辅助治疗。
4、眼睑炎
眼睑炎是指发生在眼睑腺的急性化脓性炎症病变，可能与葡萄球菌感染、眼睑外伤、眼睑手术等因素有关，患者可能会出现眼睛红肿、热痛、发黑等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等药物进行治疗，也可以通过超短波理疗的方式进行治疗。
5、眼圈黑色素沉着
如果患者眼圈皮肤比较薄，皮下的毛细血管比较丰富，当血液中的氧气含量比较低时，就会导致血液中的氧气含量下降，从而引起眼圈皮肤发黑的症状。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，患者可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，可以促进皮肤新陈代谢，改善皮肤发黑的症状。
除此之外，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。
首都医科大学附属北京儿童医院
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