近掉头发通常与精神因素、营养不良、内分泌失调、脂溢性皮炎等因素有关，建议根据自身情况进行判断。如果近掉头发的情况严重，可去医院皮肤科就诊，完善视诊、毛囊镜检查等，在医生指导下进行治疗。
1、精神因素：如果长期存在精神紧张、焦虑、抑郁、压力过大等情况，可能会导致头部血液循环变差，毛囊得不到营养供给，导致近掉头发。建议调节好自己的情绪，保持心情愉悦，可以通过听音乐、锻炼身体等方式缓解压力，从而改善近掉头发的情况;
2、营养不良：如果存在挑食、节食等不良饮食习惯，可能会导致机体营养不良，使头发缺乏营养供给，出现近掉头发的情况。建议注意营养的补充与营养均衡，可以多吃一些鸡蛋、豆制品、瘦肉等食物，同时注意不要挑食、节食;
3、内分泌失调：如果近掉头发的同时伴有皮肤暗黄、长痘等情况，可能是由于自身内分泌失调引起，由于皮肤油脂分泌过多，堵塞毛孔，从而出现近掉头发的情况。建议保持良好的生活作息，可遵医嘱使用米诺地尔酊、二硫化硒洗剂等药物治疗;
4、脂溢性皮炎：是发生于皮脂溢出部位的慢性、复发性、炎症皮肤病，如果近掉头发的同时伴有头皮瘙痒、脱屑等症状，可能是由于脂溢性皮炎引起。建议保持皮肤清洁，避免过度清洁和摩擦，可遵医嘱使用煤焦油洗剂、复方酮康唑发用洗剂等药物治疗。
1、精神因素：如果长期存在精神紧张、焦虑、抑郁、压力过大等情况，可能会导致头部血液循环变差，毛囊得不到营养供给，导致近掉头发。建议调节好自己的情绪，保持心情愉悦，可以通过听音乐、锻炼身体等方式缓解压力，从而改善近掉头发的情况;
2、营养不良：如果存在挑食、节食等不良饮食习惯，可能会导致机体营养不良，使头发缺乏营养供给，出现近掉头发的情况。建议注意营养的补充与营养均衡，可以多吃一些鸡蛋、豆制品、瘦肉等食物，同时注意不要挑食、节食;
3、内分泌失调：如果近掉头发的同时伴有皮肤暗黄、长痘等情况，可能是由于自身内分泌失调引起，由于皮肤油脂分泌过多，堵塞毛孔，从而出现近掉头发的情况。建议保持良好的生活作息，可遵医嘱使用米诺地尔酊、二硫化硒洗剂等药物治疗;
4、脂溢性皮炎：是发生于皮脂溢出部位的慢性、复发性、炎症皮肤病，如果近掉头发的同时伴有头皮瘙痒、脱屑等症状，可能是由于脂溢性皮炎引起。建议保持皮肤清洁，避免过度清洁和摩擦，可遵医嘱使用煤焦油洗剂、复方酮康唑发用洗剂等药物治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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