?男人多长时间遗精一次才算是正常？?男性遗精的频率因人而异，一般情况下一个月1-2次属于正常现象。如果超过这个范围，则可能是异常情况。
一、正常
成年未婚男子或婚后长期分居，又无手淫习惯的健康男子，虽然有时梦里会出现与性有关的情景，但不会发生遗精。新婚夫妇在刚刚开始有规律的性生活时，由于神经处于兴奋状态，也有可能出现遗精的现象。这些都属于生理性遗精，是正常的生理表现，不需要特殊处理。
二、异常
1.过度自慰：频繁的手淫会导致生殖器官反复充血，引起阴茎勃起困难，从而导致遗精次数增加。建议患者要避免频繁手淫，以免影响身体健康。
2.精神压力大：如果平时工作和学习的压力比较大，或者经常熬夜加班，就会导致大脑皮层一直处于比较兴奋的状态，也会诱发遗精的情况。建议患者要注意休息，保持充足的睡眠时间，也可以通过听舒缓的音乐来缓解紧张的情绪。
3.肾虚：中医认为遗精主要是由肾虚引起的，因为肾脏具有封藏的作用，当肾功能不全时，就容易出现遗精的症状。对于这种情况，可以在医生指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行调理治疗。
除此之外，还可能是因为前列腺炎等原因所导致，建议患者及时就医完善检查明确病因后对症治疗。
一、正常
成年未婚男子或婚后长期分居，又无手淫习惯的健康男子，虽然有时梦里会出现与性有关的情景，但不会发生遗精。新婚夫妇在刚刚开始有规律的性生活时，由于神经处于兴奋状态，也有可能出现遗精的现象。这些都属于生理性遗精，是正常的生理表现，不需要特殊处理。
二、异常
1.过度自慰：频繁的手淫会导致生殖器官反复充血，引起阴茎勃起困难，从而导致遗精次数增加。建议患者要避免频繁手淫，以免影响身体健康。
2.精神压力大：如果平时工作和学习的压力比较大，或者经常熬夜加班，就会导致大脑皮层一直处于比较兴奋的状态，也会诱发遗精的情况。建议患者要注意休息，保持充足的睡眠时间，也可以通过听舒缓的音乐来缓解紧张的情绪。
3.肾虚：中医认为遗精主要是由肾虚引起的，因为肾脏具有封藏的作用，当肾功能不全时，就容易出现遗精的症状。对于这种情况，可以在医生指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行调理治疗。
除此之外，还可能是因为前列腺炎等原因所导致，建议患者及时就医完善检查明确病因后对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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