禁欲3天一般不会影响怀孕，禁欲3天通常是指禁欲3天进行精液常规检查，此时受孕的概率较小。
禁欲是指在性生活时，男性不能射精或者将精液排出体外，从而达到避孕的效果。正常情况下，禁欲3天时精液中一般不会存在精子，此时进行精液常规检查，不会影响检查结果，也不会影响女性受孕。通常在进行精液常规检查时，需要采集2-3次的精液，在检查前，男性和女性都需要避免熬夜、饮酒、吸烟等，以免影响检查结果。通常需要在检查前禁欲3天，可以使检查结果更加准确。
如果夫妻双方没有生育的需求，在进行性生活时，需要做好避孕措施，可以通过佩戴避孕套、服用避孕药物等方式避孕。如果在进行性生活时，女性出现月经推迟的情况，需要及时到医院进行检查，明确是否怀孕。在怀孕期间要注意休息，避免过度劳累，同时也要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。此外，在日常生活中，夫妻双方要注意营养的摄入，可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，同时也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，有利于身体健康。
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