【性生活不和谐指的是什么??】性生活不和谐是指双方对两个人的性生活态度不同,对体验不满意。性生活不和谐的原因可能包括:身体疾病导致性欲下降,性生活过度或动作粗暴,夫妻间缺乏沟通。糖尿病、生殖系统疾病等。会导致性欲减退。此时要积极治疗疾病,可以改善性欲减退的情况,提高性生活的和谐性。性生活频率过高、时间过长或动作粗暴,都可能造成夫妻一方或双方的疲劳和心理压力,从而影响性生活的和谐程度。夫妻双方都要注意保持适度的性生活频率和时间。夫妻双方应该本着互相尊重和爱护的原则,互相沟通,了解对方的喜好,从而提高性生活的满意度,从而提高和谐程度。当性生活出现不和谐时,就要进行各种调整。不要做出自判断来影响自己的情绪,加剧性生活中的不和谐。可以去正规医院接受专业的性心理咨询。