类风湿一般忌口脂肪含量高的食物、高嘌呤高的食物和过酸过甜过咸类食物等。1、脂肪含量高的食物:脂肪会被氧化形成酮类,对关节有强烈刺激性,加重风湿。类风湿患者通常存在血脂异常的问题,而高脂肪饮食会加重自身的血脂异常。患者应少吃高脂肪食物,如肥肉、牛奶等,少用油烹饪。2、嘌呤含量高的食品:嘌呤含量高的食品,如动物内脏、海鲜等富含嘌呤,导致尿酸升高。类风湿患者的碱性尿酸容易升高,尿酸会在人体关节内形成尿酸结晶,加重风湿症状。3、过酸过甜过咸的食物:吃太多这些食物也不利于关节炎,会导致患者体内pH值失衡,导致乳酸分泌增加。钙会被消耗,导致钙的减少甚至缺乏,会使类风湿更加严重。建议注意保暖,多休息,劳逸结合。
2024-01-24 12:18 举报